Bli
medlem

Brasiliansk jiu-jitsu og nogi-grappling på Kolbotn. Timer gjennom hele uka, med nivåer fra grunnleggende til konkurransetrening.

Full matte med utøvere som trener brasiliansk jiu-jitsu hos FRAM Kampsport
Meld deg inn

Aldri trent før? Start på grunnkurset.

Hvor starter du?

Nybegynnere øver teknikk sammen på grunnkurset hos FRAM

Aldri trent før

Grunnkurset går to ganger i året, i januar og i august, og varer i to måneder. Hele gruppa starter samtidig, og du trenger ingen forkunnskaper. Mellom kursene går nybegynnertimene til samme tid, så du kan begynne når du vil.

Se grunnkurset
To utøvere ruller i en viderekommende BJJ-time hos FRAM

Trent før

Har du erfaring fra før, hopper du rett inn på timene. De viderekomne timene går dypere i posisjoner, teknikker og konsepter, enten målet er konkurranse eller bare å bli bedre.

Meld deg inn

Ikke helt klar ennå?

Du kan teste klubben før du bestemmer deg. Prøveuka er en hel uke med trening uten kostnad, og påmeldingen går via Spond. Drop-in er én enkelt time du betaler for der og da, uten medlemskap.

Gratis prøveuke En uke med trening, helt gratis. Du velger selv hvilke timer du blir med på. Meld deg på prøveuke
Drop-in Én trening uten medlemskap. Fint hvis du er på besøk eller bare vil innom en gang. Kjøp drop-in

Priser

  • Barn10 til 13 år449,-
  • Ungdom14 til 17 år499,-
  • Voksen18 år og oppover649,-

Alle priser er per måned og faktureres månedlig.

Bindingstider
  • Medlemskap kommer med 12 måneders binding. Ønsker du kortere binding, ordner vi det.
  • 6 måneders binding koster 100 kr mer per måned.
  • Ingen binding koster 150 kr mer per måned.
Rabatter
  • Familie: 15 % rabatt per medlemskap, og 30 % på det dyreste ved tre eller flere. Krever 12 måneders binding og samme faktura.
  • Blålys: egen rabatt ved 12 måneders binding. Spør oss om satsen.
  • Student: egen rabatt for deg mellom 18 og 25 år ved 12 måneders binding. Spør oss om satsen.
Meld deg inn

Det tar tid å lære

Velger du 12 måneder sammen med oss, følger det med litt ekstra for å komme skikkelig i gang.

  • FRAM-kimono gratisKlubbens egen gi, din å beholde.
  • 30 minutters privat introduksjonstimeBook den med en av instruktørene når det passer deg.
  • Tilgang til alle timerHele timeplanen er inkludert i medlemskapet.
Instruktør viser teknikk til en elev på matta hos FRAM
Meld deg inn

Praktisk

  • Første treningT-skjorte og shorts holder. Du trenger ikke gi for å begynne.
  • Kom i god tidEr du der ti minutter før, rekker du å skifte og hilse på instruktøren.
  • TimeplanenSe hvilke partier som går når, så finner du en tid som passer.
FRAM Kampsport

Kolbotnveien 7, 1410 Kolbotn. 2. etasje i Sentrumsbygget, 2 minutter fra Kolbotn stasjon.

Gratis parkering i 2 timer rett utenfor lokalet.

Vis i Google Maps

Spørsmål? Send e-post til post@framkampsport.no.