Tren med FRAM
BJJ | NOGI | Grappling

Bli medlem

Hos FRAM trener du i et trygt og vennlig miljø. Meld deg inn og få tilgang til alle våre timer

Bli medlem

Book en gratis prøveuke

Test FRAM i en uke, helt gratis. Test timer, møt folk, finn det som passer for deg.

Gratis Prøveuke

Drop-inn

Du er velkommen til å bli med på trening uten fast medlemskap. Betal drop-inn her.

Kjøp Drop-inn

  • Grunnkurs i BJJ starter 13. januar og ny FRAM gi på vei

    Grunnkurs i BJJ
    Neste grunnkurs starter tirsdag 13. januar 2026 kl 19:30. Kurset går tirsdag og torsdag og varer i to måneder.
    Grunnkurset ledes av Terje og Mido. De har vært med siden starten av FRAM og er kjent for trygg og god oppfølging og sin tekniske forståelse.

    Meld meg på

    Nye FRAM gi’er og tilbud til nye medlemmer
    På nyåret kommer endelig FRAM gi i både sort og hvit. Den er utviklet i samarbeid med The Noogin Brand, startet av vårt medlem Kenneth.
    Fra 2026 får nye medlemmer også en gratis hvit gi ved innmelding ved 12 måneders binding (verdi kr.1599,-).

Hva sier våre medlemmer?

Based on reviews
powered by Google
Var timen bra?

  • Verdens beste treningsmiljø! Super flinke instruktører. Mest inkluderende kampsportklubben jeg har trent på. Anbefales for unge og eldre 💪🏻

    Terje Avatar Terje

    Flinke trenere, hyggelig miljø 🤗

    Waqar Khattak Avatar Waqar K.

  • Seriøs klubb med veldig bra miljø for nybegynnere. Anbefales!

    K Dizzle Avatar K D.

    Ble tatt imot med åpne armer. Et utrolig hyggelig sted å trene! Mange hyggelige folk som bryr seg, og bidrar til et flott miljø. Høyt nivå på trenere. Et… Les mer

    Tom Erik Nyhagen Avatar Tom E.

  • Fram Kampsport er et lyst og trivelig lokale med rene matter fylt av de triveligste fork. Trener Fredik Hystad er alltid imøtekommende, hyggelig og blid. Her blir du tatt imot… Les mer

    media thumbnail 0
    Kenneth Laurendz Avatar Kenneth L.

    Really recommend plssss join

    Nehmya Alemayehu Avatar Nehmya A.

  • Fantastisk sted! Kolbotns lokale BJJ klubb med dyktige trenere. Rent lokale og hyggelig medlemmer 🙂

    Hans Christian Avatar Hans C.

    Great gym!

    media thumbnail 0
    Adam Hahne Avatar Adam H.

  • Masse god kunnskap hos både coach og utøverne!

    Methuban Thurairajah Avatar Methuban T.

    Veldig dyktige grapplingtrenere! Ved siden av å ha imponerende teknisk kunnskap er hovedtrener Fredrik også en veldig dyktig pedagog. Fram har også et trygt og inkluderende miljø som gjør det… Les mer

    Jon Lysø Avatar Jon L.

  • Inkluderende miljø! Flinke instruktører! Flott samfunnsfølelse!

    Jacob Torneberg Avatar Jacob T.

    Hadde gitt 10 stjerner om det hadde vært mulig 😉🥋

    Anton Alberto Salinas Avatar Anton A.

  • Bredt tilbud til barn, unge og voksne- fantastisk trening for kropp og sjel 🙂 Kjempe dyktige trenere som brenner for kampsport! Inkluderende, trygt og godt miljø. Anbefales til alle uansett… Les mer

    Renate Asora Sandmo Myklebust Avatar Renate A.

    Hadde gitt 10 stjerner om det hadde vært mulig 😉🥋

    Anton Alberto Salinas Avatar Anton A.

Møt noen av menneskene på Fram

Three individuals smiling together, with one holding a medal and a decorative patch featuring waves and a ship, labeled 'FRAM'.
Four male competitors celebrating on a podium at a Brazilian Jiu-Jitsu tournament, wearing medals and sports attire.
A young man wearing a blue judo gi is kneeling on a mat, adjusting his belt with a focused expression. In the background, there is a colorful mural depicting a natural scene.
Three Brazilian Jiu-Jitsu practitioners standing together on a podium, wearing medals. Two are in black and blue gis, while the central figure is in a blue gi and a white belt. They all display smiles and thumbs up gestures.
Three women practicing jiu-jitsu on a mat, two in black uniforms and one in a white uniform, with a sign reading 'FRAM Kampsport' in the background.
Three men posing together in a gym, two wearing casual clothing and one dressed in a Brazilian Jiu-Jitsu gi.
Two young athletes smiling together, one wearing a blue judo gi and the other in a white judo gi, both tied with yellow belts.
Three men pose together after a Brazilian Jiu-Jitsu competition, two wearing black and gray gi with medals, and one in casual clothing.
Two practitioners engaged in Brazilian Jiu-Jitsu training on a mat, one wearing a white gi with a blue belt and the other in black attire with a blue belt.
Two athletes practicing jiu-jitsu on a mat, one in a white gi and the other in a blue gi, with the white gi athlete smiling during the match.
Two male jiu-jitsu competitors in gis stand on a mat, with one raising their hand in victory. A referee or official in the center raises the victor's hand.
Two practitioners of Brazilian Jiu-Jitsu engaged in a grappling technique on a mat, one wearing a white gi and the other in a black gi, both with blue belts.
A group of children practicing jiu-jitsu in a gym, with one child making a playful pose in the foreground, wearing a black gi and a blue t-shirt.
Two individuals practicing Brazilian Jiu-Jitsu on a mat, one executing a grappling move on the other.
Two practitioners engaged in Brazilian Jiu-Jitsu training, one demonstrating a technique while the other is executed on the mat. A third participant observes from a seated position, wearing a blue belt.
Three young men celebrating on the podium after a Brazilian Jiu-Jitsu competition, wearing gi uniforms and medals.
Two individuals sparring on a mat in a martial arts training environment, one wearing black and the other blue, with smiles on their faces.